<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Güzel ve bakımlı &#187; Saçlar</title>
	<atom:link href="http://www.guzelvebakimli.com/sac/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.guzelvebakimli.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 07:05:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>Saçlarımız neden dökülüyor</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/saclarimiz-neden-dokuluyor.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/saclarimiz-neden-dokuluyor.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 07:37:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4695</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarımız büyüme, gerileme, dinlenme olarak üç fazdan oluşan bir döngüde ömrünü sürdürür. Dinlenme aşamasındaki saç dökülür ancak bu kalıcı bir kayıp değildir. Bu dökülen saç tekrar büyüme fazına girerek büyümeye devam eder ve bu döngü bu şekilde devam eder. 50-100 tele kadar dökülmeyi doğal karşılıyoruz. Daha yoğun kayıplar ise sorgulanmayı gerektir ve bir dizi analizle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-4696" title="58120p" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/58120p1-300x199.jpg" alt="58120p" width="177" height="117" />Saçlarımız büyüme, gerileme, dinlenme olarak üç fazdan oluşan bir döngüde ömrünü sürdürür. Dinlenme aşamasındaki saç dökülür ancak bu kalıcı bir kayıp değildir. <span id="more-4695"></span>Bu dökülen saç tekrar büyüme fazına girerek büyümeye devam eder ve bu döngü bu şekilde devam eder. 50-100 tele kadar dökülmeyi doğal karşılıyoruz. Daha yoğun kayıplar ise sorgulanmayı gerektir ve bir dizi analizle sebep bulunup sebebe yönelik tedavi yapılır. Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü&#8217;nden Dr.Ayfer Aydın anlatıyor.<br />
Saç dökülmesi nedeniyle gelen bir hasataya önce çıplak göz ve elle rutin muayenesi yapılır.Bir sonraki aşamada ise eğer altta yatan bir hastalık düşünülüyorsa çeşitli kan laboratuar testleri, saçlı deri muayenesi ile gerek görülürse deri biyopsisi, saç çekme testi ile saç telinin yapısı mikroskop altında incelenerek kesin sebep tespit edilir.<br />
En sık görülen saç dökülme nedenleri<br />
Erkek tipi saç dökülmesi: En sık görülen saç kaybı nedenidir.Genetik özellikler ve erkeklik hormonu nedeniyle görülen doğal bir durumdur. Bir hastalık değildir.Çok sayıda uygulanabilecek topikal tedaviler ve ilaçlarla durdurulabilen ve bazı durumlarda tedavi edilebilen bu durum ;radikal olarak saç ekim yöntemi ile kesin olarak çözülebilir.<br />
Saçkıran (Alopesi Areata): Bu tip saç kayıplarında düzgün yüzeyli, para büyüklüğünde veya daha geniş yuvarlak yama tarzı kel alanlar oluşur. Nadiren tüm saç ve vücut kıllarında kayıp oluşabilir. Her yaşta görülebilr. Daha çok sıkıntılar ve stres sebebiyle oluşan bu durum çocukluk yaşında ortaya çıktığında otoimmün yani bağışıklık sistemini ilgilendiren hastalıklarlada ilişkili olabilir. Çeşitli topikal ve sistemik tedaviler ve yine psikolojik destekle tedavisi mümkün olan bir durumdur.<br />
Kansızlık(Anemi): En sık demir eksikliğine bağlı gelişen kansızlık nedeniyle saçlar dökülür. B12 ve Folik asit eksiklikleri nedeniyle oluşan anemilerde saç dökülmesi görülür. Tespit edilen eksiklik yerine konulunca saç dökülmeside düzelir.<br />
Tiroid hastalıkları: Fazla (hipertroidi) ve az çalışan tiroid (hipotroidi) saç kaybına neden olabilir. Tiroid hastalıkları laboratuar testleri ile araştırılabilir. Hastalığın tedavisi ile saç dökülmesi de düzelir.<br />
Saçlı deriyi tutan hastalıklar: Mantar hastalıkları ve likenpilanopilaris dediğimiz çeşitli saçlı deriyi tutan hastalıklar saçlarda dökülmelere yol açabilir.<br />
Yüksek ateş, ağır enfeksiyon hastalıkları: Saçların dinlenme fazına girip dökülmesine neden olabilir.Kalıcı bir kayıp yoktur hastalık iyileştikten bir süre sonra saçlar eski haline dönecektir.<br />
Doğum sonrası: Gebelik süresi boyunca saçlar büyüme aşamasındadır; dolayısıyla saçlarda dökülme durur, saçlar gürleşir.<br />
Doğum sonrası saçlar dinlenme fazına girer ve bu aşamada saçlarda yoğun bir dökülme görülür. Bu durum doğum sonrası 8 ay ile 1 yıla kadar devam eder ve tamamen doğal bir süreçtir tekrar saçlar eski sağlığına kavuşacaktır. Bu dönem destek tedavilerle çok daha sağlıklı atlatılabilir.<br />
Şok diyetler, hızlı kilo vermek, proteinden fakir beslenme: Saçlarımız köklerinden ve kan yoluyla beslenir. Esas besini ise proteindir. Özellikle yaz mevsimine girişte hızla kilo verdiren diyet programları tüm vücut sağlığımız gibi saç sağlığımızı da olumsuz yönde etkiler ve ciddi saç kayıplarına yol açabilir. Proteinden fakir beslenen veya anormal beslenme alışkanlığına sahip kişilerde de benzer şekilde saçlar dinlenme fazına takılır ve dökülmeler görülebilir. Beslenme alışkanlıkları değiştirilip proteinden zengin diyet uygulandığında dökülmeler duracaktır.<br />
İlaçlar: Bazı ilaçlar geçici bir süre saç dökülmesine neden olabilir. Romatizmal, gut, depresyon, kalp hastalığı, yüksek tansiyon için reçete edilen ilaçlar ve yüksek doz A vitamini, sivilce ve sedef tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar da saç dökülmesi yapabilir.<br />
Kanser tedavileri: Bazı kanser tedavileri saç hücrelerinin bölünmesini durdurabilir. Saçlar deriden çıkınca zayıflar ve kırılır. Bu durum terapiden 1-3 hafta sonra gerçekleşir ve hastalar saçlarının %90&#8242;ını kaybeder, terapi sona erdikten sonra saçlar tekrar büyüme gösterir ve eski haline geri döner.<br />
Doğum kontrol hapları: Genetik yatkınlıkla beraber doğum kontrol hapı kullanımında saç dökülmesi görülebilir. Saçlar dinlenme fazına takılır. İlaç kullanımı bırakıldığında dökülme durur.<br />
Saç koparma alışkanlığı (Trikotillomani): Tamamen ruh sağlığı ile ilgili bir durumdur. Tırnak yeme alışkanlığı gibi saçlar koparılır. Psikolojik destek tedavisi ile düzelebilir.<br />
Saçlarımızla ilgili yanlış inanışlar<br />
•Hergün saçların yıakanması saçların fazla dökülmesine yol açamaz.<br />
•Saçın kısa kesilmesinin kazıtılmasının saç dökülmesini önleyici veya saçı gürleştirici etkisi yok.<br />
•Zeytinyağı, badem yağı ve yumurta karışımlarının saça sürülmesinin saça bir faydası yotur.<br />
•Yıkama ve tarama esnasında saçın dökülmesi normaldir. Ancak durup dururken dökülüyor veya elinizi attığınızda tutam tutam geliyorsa doktora başvurulmalıdır.<br />
•Saç dökülmesinde hala ilk başvurular kuaför ve eczaneler. Oysa saç dökülmesi bazen bize bir hastalık tanısı koydurabilecek kadar önemli olabilir. Dolayısıyla bazı alışveriş merkezlerinde ve eczanelerde saç analizi yapılır ve saç dökülmesine son gibi ürün satışı için yapılan sloganlara kanmayıp eğer saç dökülme pprobleminiz varsa bir dermatoloğa başvurmak en doğru yol olacaktır.</p><p style="float: left;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-6699642181695869";
/* 468x60, oluşturulma 07.11.2008 */
google_ad_slot = "6631078586";
google_ad_width = 468;
google_ad_height = 60;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></p><p style="clear: both;"></p></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/saclarimiz-neden-dokuluyor.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bit problemini kafanızdan atın!</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/bit-problemini-kafanizdan-atin.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/bit-problemini-kafanizdan-atin.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 08:20:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4508</guid>
		<description><![CDATA[Bit Otu (Delphinium staphisagria): Bir metreye kadar uzayabilen, mor renkte çiçekler açan, iki yıllık, otsu bir bitkidir. Hazeran ya da Hezaren olarak da bilinir. İçerisinde çeşitli alkaloitler, sabit ve uçucu bir yağ bulunur. Bit, pire, kene gibi zararlıları öldürmekte etkilidir. Romatizma ağrılarını hafifletir. Saç dökülmesini ilk kullanımda engeller saç  derisindeki bakteri ve kepek gibi oluşumları [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4509" title="LiveImages_YeniFotoAnaliz_Kadnla-1" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/LiveImages_YeniFotoAnaliz_Kadnla-1-120x150.jpg" alt="LiveImages_YeniFotoAnaliz_Kadnla-1" width="120" height="150" />Bit Otu (Delphinium staphisagria): Bir metreye kadar uzayabilen, mor renkte çiçekler açan, iki yıllık, otsu bir bitkidir. <span id="more-4508"></span>Hazeran ya da Hezaren olarak da bilinir. İçerisinde çeşitli alkaloitler, sabit ve uçucu bir yağ bulunur.<br />
Bit, pire, kene gibi zararlıları öldürmekte etkilidir. Romatizma ağrılarını hafifletir.<br />
Saç dökülmesini ilk kullanımda engeller saç  derisindeki bakteri ve kepek gibi oluşumları engeller saç derisindeki kan dolaşımını hızlandırır, Saça parlaklık verir, hızlı uzamansını sağlar saç  uçrarındaki kırıkları onarır . (bir çok etkenden perma,jöle,boya v.s  saç  işlemlerinin kalıcı olarak bıraktığı bozukluğu kalıcı biçimde onarır.)<br />
Bunlar bit otu yağının yada yaprağının uzun vadede düzenli kullanımda yapacağı etkilerdir.<br />
Kısa zamanda ve pratik bir kullanımla bu etkilere ulaşmak istiyorsanız El yapımı 3 Kürden Oluşan Bit Otu Yağlı Karışımlı Formülü  deneyebilirsiniz.<br />
Bit Otu Nasıl Kullanılır?<br />
Meyve tohumları toz haline getirildikten sonra merhem olarak ya da kaynatılarak kullanılır.<br />
Ancak bit otu yağı ülkemize hindistan bölgesinden gelmekte olup,saç  derisine zarar vermemektedir Sadece çıplak vucuta uygulanması veya teması engellenmelidir.Saça sürüldükten sonra 2 ile 3 saat arasında bekletilip yıkarken ( şampunanınıza ilave edeceğiniz  bitkisel Formülümüzle) gözle temasından kaçınılır.Daha Sonra Fön Kullanılmaz ve haftada 2 kez uygulanır.</p>
<p>Düğün çiçeğigiller familyasından; bir çok çeşidi bulunan ve kuzey yarımkürede yetişen bir bitkidir. Tohumlarında Delphinine vardır. Zehirlidir.<br />
Genelde İzmir Manisa yörelerinde Yetişebiliyor ama Bu Konuda Bilgimiz Olmadığı İçin Değerlendirilmemektedir.<br />
Ülkemize bit otu  Kullanımı kolay olaması açısından  Yağ Olarak HİNDİSTAN’dan gelir ve Pahalı bir maddedir.<br />
Hindistanda Saçlara kullanılır saçlardaki etkisi mucize denecek kadar büyüktür<br />
Zehirli bir bitki olması kullanılmaması anlamına gelmez.Dikkatli kullanılmalıdır.<br />
Vucuda drekt olarak teması engellenmelidir.<br />
Saçlardaki etkisi İlk kullanımda dökülmeyi keser kesinlikle dökülmeden eser kalmaz.<br />
Saçların seyrek olduğu bölgelerde ise ölü olan   saç diplerini canlandırır saç  çıkmasına neden olur.<br />
Türkiyede bit otu yağı alırken dikkatli olunmalıdır.Bu ürün ile evde saç Bakımı yapmak hem ekonomik hemde sonuç alınabilecek kesin bir yöntemdir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/bit-problemini-kafanizdan-atin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Turp suyu saçları haftada 2 cm uzatıyor</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/turp-suyu-saclari-haftada-2-cm-uzatiyor.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/turp-suyu-saclari-haftada-2-cm-uzatiyor.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 07:45:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4374</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarınız cansız, yıpranmış ve kısalmış durumda mı? Peki saçlarınızı haftada 2 cm uzatabileceğiniz ve saçlarınızın kuvvetleneceği bir formül biliyoruz desek? Bir çok bayanın deneyip yararlarını aldığı formül şöyle, Manavdan fazla iri olmayan bir tane turp alıyoruz. Turbu rendeliyoruz 4 bardak suyla birlikte tenceremize koyuyoruz. Kaynamaya bırakıyoruz yaklaşık 20 dakika kaynadıktan sonra ocağımızı kapatıyoruz. Turpların posasını [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4375" title="aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166277" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166277-120x150.jpg" alt="aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166277" width="120" height="150" />Saçlarınız cansız, yıpranmış ve kısalmış durumda mı? Peki saçlarınızı haftada 2 cm uzatabileceğiniz ve saçlarınızın kuvvetleneceği bir formül biliyoruz desek? <span id="more-4374"></span>Bir çok bayanın deneyip yararlarını aldığı formül şöyle,<br />
Manavdan fazla iri olmayan bir tane turp alıyoruz.<br />
Turbu rendeliyoruz 4 bardak suyla birlikte tenceremize koyuyoruz.<br />
Kaynamaya bırakıyoruz yaklaşık 20 dakika kaynadıktan sonra ocağımızı kapatıyoruz.<br />
Turpların posasını süzüyoruz ve suyu soğuması için bir kaba koyuyoruz.<br />
Turp suyumuz soğuduktan sonra kullanacağımız kadar kısımını ayırıp içine bir yumurta sarısı ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı koyuyoruz. (Kalanını daha sonra kullanmak için bir kavanoza koyabilirsiniz ömrü yaklaşık 3 gündür)<br />
Saçımıza karışımı masajla yediriyoruz.<br />
Ardından streç film ile sardığımız saçımızı 1 vaktiniz varsa 2 saat sarılı şekilde bekletiyoruz.<br />
Daha sonra ılık hatta soğuğa yakın suyla saçlarımızı durulayıp şampuan ve kremimizi sürüyoruz.<br />
Burada dikkat etmemiz gereken hem saçımızı yıkadığımız hem de saçımıza sürdüğümüz karışımların sularının soğuk olması. Aksi taktirde bildiğiniz gibi yumurta çabuk pişen bir yiyecektir. Başınıza pişmiş yumurta sürmenizi istemem.<br />
Bu karışımı haftada iki kez uygulayabilirsiniz.<br />
Umarım işinizi görür gerçekten çok kuvvetli ve bakımlı saçlara sahip olacaksınız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/turp-suyu-saclari-haftada-2-cm-uzatiyor.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yıpranmış ve dökülen saçlara özel</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/yipranmis-ve-dokulen-saclara-ozel.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/yipranmis-ve-dokulen-saclara-ozel.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 13:39:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4358</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarınız; ince telliyse, dökülüyorlarsa, püskül püskül olmuşlarsa, yıpranmış görünüyorlarsa, ısırgan otu tam size göre bir bitki…Saçlarınız için ısırgandan mutlaka faydalanın.. Etkisini ilk kez kullanımdan itibaren mutlaka farkedeceksiniz inşaallah.. 2 sap ısırganı sapları ve yaprakları ile birlikte küçük bir kaba koyup, üzerine 1 su bardağı kaynar suyu dökün. Ocağın altını açıp, 3 &#8211; 4 dakika kadar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4359" title="aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166256" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166256-120x150.jpg" alt="aslina-dondu-kelly-brook-seksi-1166256" width="120" height="150" />Saçlarınız; ince telliyse, dökülüyorlarsa, püskül püskül olmuşlarsa, yıpranmış görünüyorlarsa, ısırgan otu tam size göre bir bitki…<span id="more-4358"></span>Saçlarınız için ısırgandan mutlaka faydalanın.. Etkisini ilk kez kullanımdan itibaren mutlaka farkedeceksiniz inşaallah..<br />
2 sap ısırganı sapları ve yaprakları ile birlikte küçük bir kaba koyup, üzerine 1 su bardağı kaynar suyu dökün. Ocağın altını açıp, 3 &#8211; 4 dakika kadar da kaynatın. Kaynattıktan sonra ocağın altını kapatıp 10 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlenen ısırganın suyunu güzelce süzün; hatta lapasında kalan suyu da süzgeçte bir kaşık yardımı ile ya da eliniz ile bastırarak süzün. Süzülen bu suyu saç diplerinize parmak uçlarınız ile masaj yaparak yedirin.<br />
Isırganı demlerken, kaba sığması için ikiye ya da üçe kırarak ya da bitkiyi ince ince kıyarak da demleyebilirsiniz. (mutlaka eldiven kullanınız! )<br />
Hergün düzenli olarak bunu yaptığınızda sadece bir haftada bir haftada bile saçlarınız eski sağlıklarına geri dönmeye başlıyor ve ilk ısırgan suyu tedavisinden itibaren dökülme duruyor. Bir kaç ay boyunca düzenli olarak sürekli yaparsanız eğer, (saç kökleriniz ölmemiş ise) dökülmüş saçlarınızın yeniden canlandığını görme olasılığınız da çok yüksek.<br />
Isırgan suyu tedavisi ile saçlarda gözlenen değişiklikleri şöyle sıralayabiliriz:<br />
Dökülme duruyor,<br />
Saç telleri kalınlaşıyor,<br />
Saçlar gürleşiyor,<br />
Güçleniyor,<br />
Hacim kazanıyor,<br />
Yıpranma azalıyor<br />
Kepeklenmeye iyi geliyor<br />
Isırgan demetler halinde pazarlarda bolca var şu sıralar.. Bir demetini 1 ya da 1,5 liraya alabiliyorsunuz. Tek bir demet de bir hafta yeterli geliyor.. Bir demeti bir haftaya bölerek derin dondurucuda buzdolabı poşetlerinde saklamanız mümkün. Hergün bir poşeti açıp, yukarıda anlattığımız şekilde demleyebiliyorsunuz kolayca.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/yipranmis-ve-dokulen-saclara-ozel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bu saç rengi herkese yakışır!</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/bu-sac-rengi-herkese-yakisir.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/bu-sac-rengi-herkese-yakisir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 10:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4103</guid>
		<description><![CDATA[Benim fikrime göre; kişinin kendine yakıştırdığı her saç rengi kişiye uygundur. Önemli olan kişinin, aynaya baktığında kendisine yakıştırmış olabilmesidir. İnsan bir rengi ya da her hangi bir şeyi kendine yakıştırmamışsa etrafında ki herkesin yakıştırmış olması bişeyi değiştirmez benim fikrimce. Çünkü kişi kendi güzelliğinin farkına vararak kendine olan öz güveninde artış olur… Karamel saç rengi aslında [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4105" title="ernzmzlym0rt9" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/ernzmzlym0rt9-120x150.jpg" alt="ernzmzlym0rt9" width="120" height="150" />Benim fikrime göre; kişinin kendine yakıştırdığı her saç rengi kişiye uygundur. Önemli olan kişinin, aynaya baktığında kendisine yakıştırmış olabilmesidir. <span id="more-4103"></span>İnsan bir rengi ya da her hangi bir şeyi kendine yakıştırmamışsa etrafında ki herkesin yakıştırmış olması bişeyi değiştirmez benim fikrimce. Çünkü kişi kendi güzelliğinin farkına vararak kendine olan öz güveninde artış olur…<br />
Karamel saç rengi aslında ten rengi alternatifleri çok fazla olan bir renk seçimidir. Buğday tenlilerden tutunda, esmerlere, beyaz tenlilere yakışan bir saç rengi olacağını tahmin ediyorum. Pej tabi ki siz boya kataloglarında ki tonlara bakarak kendi ten renginize en uygun olanı seçebildikten sonra…<br />
Karamel saç renginin bir başka alternatifi ise geri dönüşümü kolay olan bir renk omlasıdır. Yani siyah gibi kusturması imkansız denilecek kadar zor bir renk olmamasıdır.<br />
İçimde kalmasın diyorsanız deneyin ve beğenmediğinizde, üzerine istediğiniz saç rengini bir kaç banyo sonrasında yapın.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/bu-sac-rengi-herkese-yakisir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hangi yüze hangi saç modeli yapılmalı?</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/hangi-yuze-hangi-sac-modeli-yapilmali.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/hangi-yuze-hangi-sac-modeli-yapilmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 11:26:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saç Modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4078</guid>
		<description><![CDATA[Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine göre ideal saç kesimleri.. Linkler sadece üyeler içindir.1- Yuvarlak Yüze 2010 Saç Modeli: Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır.Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-4079" title="LiveImages_Güzelim_MARISA MİLLER 78_02" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/LiveImages_Güzelim_MARISA-MİLLER-78_02.jpg" alt="LiveImages_Güzelim_MARISA MİLLER 78_02" width="129" height="222" />Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine göre ideal saç kesimleri.. Linkler sadece üyeler içindir.<span id="more-4078"></span>1- Yuvarlak Yüze 2010 Saç Modeli: Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır.Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Böylece saçınız ön planda olup,yüzünüzün yuvarlaklığı biraz olsun azalacaktır.Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir.2- Kare Yüze 2009 Saç Modeli: Kare yüz yapısıda yuvarlak yüz gibi dengelidir. Sertlik ön plandadır. Kare bir yüze Linkler sadece üyeler içindir.saç kesimi yaparken eğer yüz şeklinizi değiştirmek istemiyorsanız size en uygun olanı yine kare bir kesimdir. Fakat yüzünüzdeki ifadeyi yumuşatmak, dengelemek istiyorsanız saçınıza yuvarlak modeller kestirmelisiniz.Bunu yaparken saçınıza yuvarlak bir kesimli kahkül ve şakaklarınıza inen saç tutamları yaptırabilirsiniz.<br />
2010 Saç Modelleri<br />
3- Diktörtgen Yüze 2010 Saç Modeli: Suratta değişiklik yapan ama fazla değiştirmiyen bir yüz şeklidir. Eğer yüzünüzü biraz kısalmak amacı ile kesim düşünüyorsanız çene kemiğini geçmeyecek şekilde kesim yaptırabilsiniz. Şakak kemiğini örtecek şekilde kesilen kesimler ile dengeli,uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.<br />
4- Enine Diktörtgen Yüze 2010 Saç Modeli: Bu yüz şeklinde yüzünüzü biraz uzatmak ver şakak kemiklerinizin ön plana çıkmasını istemiyorsanız uzun saç modelleri ya da saçınızda yukarlara verilecek volümlerle saçınızın biçimini dikdörtgen şeklinde kesimler vasıtası ile yüzünüzü inceltebilir ve yüz yapınızda birazda olsun değişiklikler yapabilirsiniz.<br />
5- Ters Üçgen Yüze 2010 Saç Modeli: Surat yapısını tamamen değiştirebilen yüz şeklidir.Bu tip yüz şekillerinde daha modern kesimler yapmak mümkündür. Linkler sadece üyeler içindir.Makyaj için ise en elverişli yüz biçimidir. Kişileri çok enerji dolu gösteren bu yüz şekline eğer yüz biçimini değiştirmeden daha bir güçlülük katmak istiyorsanız, saçınızın yanlarını ve enselerini kısa kestirerek ,saç tepesine volüm vererek kesilen saç modellerini tercih etmelisiniz. Ama kendinize biraz dengeli,uyumlu ve yumuşak bir yüz ifadesi vermek istiyorsanız tam tersi enselerde daha çok volümü olan ve saçın tepesine doğru volümü azaltılmış saç modellerini tercih etmelisiniz.<br />
6- Üçgen Yüze 2010 Saç Modeli: Saç şeklinde daha negatif olan bir yüz biçimidir. Kişileri enerjisi zayıflamış ve yorgun gösterir. Bu tip yüz şekillerinde negatif olan yüz biçimini saçınıza verilecek pozitif enerji ile dengelemelisiniz. Bunu enselerde saçı azaltarak şakak kemiğindeki bölgeden saç tepesine doğru volümü arttırarak yaptırabilirsiniz. Küçük kare kesimler yaptırabilirsiniz.<br />
7- Baklava Yüze 2010 Saç Modeli: Bu yüz biçiminde saçınıza uzun, kısa, düz, dalgalı, kahküllü modelleri uygulayabilirsiniz. Sadece bunları uygularken kuaförünüz ile diyalog kurarak boyunuza,kilonuza ya da yüzünüzde nerenin ön planda, nereniz arka planda kalmasına karar vererek saç modelinizi bulmalısınız.<br />
Dikkat Edilmesi Gerekenler:<br />
2010 Saç Modellerinden bir Saç Modelinde, Yüz şekline göre saç kesilirken kuaförünüzle uzun uzun bir diyalog yapmalı, yüzünüzü mü, saçınızı mı ön plana çıkarmak istediğinizi belirtmeli, kilo, boy, giyim tarzınız ve hatta kişiliğinizi bile konuşmalı ve ona göre saç kesimi yaptırmalısınız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/hangi-yuze-hangi-sac-modeli-yapilmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Postişlerin zararları</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/postislerin-zararlari.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/postislerin-zararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 10:31:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=4017</guid>
		<description><![CDATA[Her kadının daha uzun ve gür saçlara sahip olmak istediği bir gerçektir. Peki daha gür ve uzun saçlar için aldığımız postişlerin zararlarını biliyor muydunuz? Saçları uzun gösteren postişler kelde bırakabiliyor. İNGİLTERE’deki saç bilimi gruplarından “Trichological Society” kadınların saçlarını uzun göstermek için taktırdıkları postişlerin uzun süre kullanılması halinde sorunlara yol açabileceği uyarısında bulundu. Birçok kuaförün ucuza [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4018" title="58120p" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/58120p-120x150.jpg" alt="58120p" width="120" height="150" />Her kadının daha uzun ve gür saçlara sahip olmak istediği bir gerçektir. Peki daha gür ve uzun saçlar için aldığımız postişlerin zararlarını biliyor muydunuz? <span id="more-4017"></span>Saçları uzun gösteren postişler kelde bırakabiliyor.<br />
İNGİLTERE’deki saç bilimi gruplarından “Trichological Society” kadınların saçlarını uzun göstermek için taktırdıkları postişlerin uzun süre kullanılması halinde sorunlara yol açabileceği uyarısında bulundu.<br />
Birçok kuaförün ucuza postiş taktığını, birçoğunun da bunları uygun şekilde takma becerisine sahip olmadığını belirten saç uzmanı Barry Stevens, bu durumun daha fazla genç kadının kellik ve saçkıran gibi saç sorunlarından şikâyetçi olmasına yol açtığını belirtti.<br />
Stevens, saçlarını uzatmak için postiş kullananların<br />
genelde daha iyi görünmeyi ve hissetmeyi beklediklerini, ancak bunun hüsranla sonuçlandığını- söyledi.<br />
Stevens, bu eklentilerin uzun süre kullanımlarının ciddi sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/postislerin-zararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlarınız çabucak uzasın!</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-cabucak-uzasin.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-cabucak-uzasin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 14:31:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=3953</guid>
		<description><![CDATA[Saçlarım uzamıyor, çok inceliyor kırılıyor kopuyor diyorsanız işte saçlarınızın çabucak uzamasını sağlayacak bakım önerileri!! Saçlarımızın kökleri soğan olarak adlandırılır ve deri altında bulunur. Deri altında bulunan bölüm ise folikül olarak adlandırılmaktadır. Deri altında bulunan saç kökü hücrelerinin bölünerek çoğalması ile saçlarımız uzamaktadır. Her saç telinin belli bir ömrü vardır. Bu süre içerisinde saçlar uzar ve [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-3954" title="LiveImages_Güzelim_GENÇ MANKEN CANDICA SWANAPOEL_000000122470-candice_swanepoel-fit" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/LiveImages_Güzelim_GENÇ-MANKEN-CANDICA-SWANAPOEL_000000122470-candice_swanepoel-fit2.jpg" alt="LiveImages_Güzelim_GENÇ MANKEN CANDICA SWANAPOEL_000000122470-candice_swanepoel-fit" width="186" height="140" />Saçlarım uzamıyor, çok inceliyor kırılıyor kopuyor diyorsanız işte saçlarınızın çabucak uzamasını sağlayacak bakım önerileri!! <span id="more-3953"></span>Saçlarımızın kökleri soğan olarak adlandırılır ve deri altında bulunur. Deri altında bulunan bölüm ise folikül olarak adlandırılmaktadır. Deri altında bulunan saç kökü hücrelerinin bölünerek çoğalması ile saçlarımız uzamaktadır. Her saç telinin belli bir ömrü vardır.<br />
Bu süre içerisinde saçlar uzar ve hücreler ölmeye başladığında saç dökülmeleri oluşur. Dökülen saçların yerine hücrelerin bölünmesi ile oluşan yeni saçlar çıkar.<br />
Foliküller belirli dönemlerde dinlenme evresine girer bu dinlenme evresinde ise saç uzaması durur, uzamanın<br />
durduğu bu dönemler klüp saç olarak adlandırılır.<br />
Saçların aylık normal uzama boyu 2 – 2.5 cm kadardır. Saç derimizde bulunan foliküllerin ömrü 2 ile 6 yıl arasında değişmektedir. Saçlarımızın uzunluğunun foliküllerle doğrudan bağlantısı vardır.<br />
Kadınların saçlarının en hızlı uzadığı dönemler ise 15 ile 40 yaş arası östrojen hormonunun en hızlı salgılandığı dönemlere denk gelir. Bu dönemde saç uzama hızı fazladır. Doğru bakım ve doğru şampuan kullanımı ile foliküllerin ömürleri 6 yıla kadar uzatılabilir ve sağlıklı uzun saçlara sahip olunabilir.<br />
Doğal Saç Bakım Yağları:<br />
Aşırı yıpranan ve dökülen saçlar için saç bakım yağları tedavi edici özellik taşıyor.<br />
Kullanacağınız saç bakım yağlarının yanı sıra beslenme şeklinize, yaşam tarzınıza ve bulunduğunuz ortamın havasına dikkat etmeniz tedaviyi takviye edici özellikler taşımaktadır.<br />
Alacağınız saç bakım yağını rastgele seçmeniz istenmeyen sonuçlar doğurabileceğinden bir dermatolog ile görüşüp saç derinize ve saç tipinize en uygun saç bakım yağını alabilirsiniz.<br />
Saç bakım yağlarını düzenli olarak kullanmalı ve saç diplerinize uygularken yumuşak hareketlerle masaj yapmalısınız.<br />
Uygulayacağınız masaj saç diplerinizi canlandırarak dökülmeleri azaltır ve saçlarınız daha canlı ve parlak bir görünüm kazanır.<br />
Saç bakımlarında kullanılan bazı yağlar şunlardır:<br />
Jojobo yağı: Duş sırasında şampuandan önce kullanılırsa saç düğümlenmelerini önler, kuruyan saçları nemlendirir ve canlılık kazandırır.<br />
Zeytinyağı: Saçlarınıza esneklik kazandırarak kırılmaları önler, saça doğal parlaklık kazandırır.<br />
Hindistancevizi Yağı: İçerisindeki mineraller sayesinde saçları güçlendirir ve saçlarınızın kaybettiği yağı geri<br />
kazanmasına yardımcı olur.<br />
Biberiye Yağı: Saçlarda oluşan kepek probleminin çözülmesinde yardımcı olmaktadır.<br />
Düzenli olarak saç diplerinize masaj yaparak süreceğiniz biberiye yağı kepek oluşumunu engellemektedir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-cabucak-uzasin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçların en büyük ilacı mayonez!</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/saclarin-en-buyuk-ilaci-mayonez.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/saclarin-en-buyuk-ilaci-mayonez.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 14:29:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=3950</guid>
		<description><![CDATA[Kurumuş yıpranmış saçlara yağ tedavisi, fazla ince, çabuk kırılan saçlar için hint yağı tedavisi, koyu renk saçların parlak görünmesi için ise zeytinyağı ve bal tedavisi tavsiye ediliyor. Uzmanlar, güzel, parlak, canlı ve kolay şekil alan saçlara sahip olmak için şu önerilerde bulunuyor. Sıcak Yağ Tedavisi Kurumuş ve yıpranmış saçları en iyi canlandırma yöntemi zeytinyağı tedavisidir. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-3951" title="sacbakm" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/sacbakm.jpg" alt="sacbakm" width="209" height="121" />Kurumuş yıpranmış saçlara yağ tedavisi, fazla ince, çabuk kırılan saçlar için hint yağı tedavisi, koyu renk saçların parlak görünmesi için ise zeytinyağı ve bal tedavisi tavsiye ediliyor. <span id="more-3950"></span>Uzmanlar, güzel, parlak, canlı ve kolay şekil alan saçlara sahip olmak için şu önerilerde bulunuyor. Sıcak Yağ Tedavisi Kurumuş ve yıpranmış saçları en iyi canlandırma yöntemi zeytinyağı tedavisidir. Saçlarınıza parlaklık vermek ve beslemek için 2 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın.<br />
Bunu yavaş yavaş tüm saç derinize yedirin. Sıcak suda ıslattığınız bir havluyu sıktıktan sonra bir türban gibi başınıza sarın. Havlu soğurken bu işlemi iki veya üç defa tekrarlayarak, başın yağı iyice emmesini sağlayın. Sonra saçlarınızı yıkayarak, iyice durulayın.<br />
Hintyağı Tedavisi Yarım çay fincanı hintyağını ısıttıktan sonra baş derinizi ovarak saçınızın yağı emmesini sağlayın. Yavaş yavaş tarayacağınız saçlarınızı kaynar suya bastırıp sıktığınız havluyla sarın. Bu işlemi yaptıktan sonra yarım saat kadar bekleyip şampuanla yıkayın. Bu tedavi, fazla ince, çabuk kırılan, kuru saçlara iyi gelir.<br />
Zeytinyağı ve Bal Tedavisi<br />
Yarım çay fincanı yeşil zeytinyağıyla bir çay fincanı süzme balı karıştırın. Bu sıvıyı iyice sallayıp çalkalayın ve bir kaç gün dinlenmeye bırakın. Daha sonra bu karışımı baş derinize ovarak ve tarayarak yedirin. Ancak bu işlemi yaparken tarağın dişlerinin baş derinize batmamasına özen gösterin. Başınıza bir naylon torba geçirerek, başın sıcaklığını muhafaza etmeyi sağlayın. Karışımı başınızda yarım saat beklettikten sonra, saçlarınızı bol suyla durulayın. Bu işlem, koyu renk saçların ışıltılı bir hal alıp parlamasını sağlar.<br />
Protein Tedavisi<br />
Yumurta ile yapılacak protein tedavisi hemen hemen her tür saç için uygundur. İki yumurtayı çırpın ve içine yavaş yavaş bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir çorba kaşığı gliserin, bir çorba kaşığı sirke, mümkünse elma sirkesi ilave edin. Saçınızı bir kez şampuanladıktan sonra saçlarınıza bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin. Saçlarınızı iyice duruladıktan sonra saçlarınızın çok kısa sürede canlandığını fark edeceksiniz.kadinca.net<br />
Kakao Yağı Tedavisi<br />
Koyu renk saçlı kişilerin uygulayabileceği bir başka bakım yöntemi ise aşağıda anlatılan bu karışımdır. İçinde su kaynayan genişçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabı oturtun. Yarım çay fincanı ayçiçeği yağını, 1 çorba kaşığı kakao yağını, 1 çorba kaşığı susuz lanolini bu ikinci kabın içinde eritin. Bütün bu yağlar eriyince, kabı kaynar suyun içinden alın ve karışımı iyice çırpın. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı kadarını alarak buna 1 çorba kaşığı su katın, iyice karıştırın. Bu sıvıyı ovarak başınıza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarım saat arasında bekleyin. Ardından saçınızı yıkayıp durulayın. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlılık ve parlaklık verir. kadinca.net<br />
Mayonez Tedavisi<br />
Kuru saçların en büyük ihtiyacı saç derisinin tıkanmış olmasından dolayı kaynaklanan yağ eksikliğidir. Bu açığı gidermek için mayonez tedavisi uzmanlar tarafından önerilen bir bakım türüdür. Bir yumurtayı, 1 çorba kaşığı sirkeyi, 2 çorba kaşığı bitkisel yağı, işe koyulmadan hemen önce karıştırarak çırpın. Bu karışımı baş derinize ovarak iyice içirin. Ardından saçlarınızı tarayarak bütün karışımın saçlarınıza eşit yayılmasını sağlayın. 15 dakika böyle bekledikten sonra saçlarınızı yıkayarak durulayın. Bu tedavi baş derisine nem kazandırılmasına yardım eder, kuru saçın yağla beslenmesini sağlar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/saclarin-en-buyuk-ilaci-mayonez.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlarınız alev alev parlasın</title>
		<link>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-alev-alev-parlasin.html</link>
		<comments>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-alev-alev-parlasin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 14:11:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.guzelvebakimli.com/?p=3935</guid>
		<description><![CDATA[Alev alev yanan kızıl saçlar için yoğun bir bakım şart! Kızıl renk saçlara sahip olmak zevkli ve bir o kadar da zordur. Neden mi? İlk kez kızıl saçlara sahip olduğunuzu düşünelim. Saçınız yıkarken hep akacak, havlularınız, enseniz, yastığınız ve çamaşırlarınız kısacası hayatınızdaki her şeyde kızıl renklere rastlayacaksınız. Dahası saçlarınızın rengini koruması için her ay ya [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail  wp-image-3936" title="redhair" src="http://www.guzelvebakimli.com/wp-content/uploads/redhair-120x150.jpg" alt="redhair" width="120" height="150" /></p>
<p>Alev alev yanan kızıl saçlar için yoğun bir bakım şart! Kızıl renk saçlara sahip olmak zevkli ve bir o kadar da zordur. Neden mi?<span id="more-3935"></span> İlk kez kızıl saçlara sahip olduğunuzu düşünelim. Saçınız yıkarken hep akacak, havlularınız, enseniz, yastığınız ve çamaşırlarınız kısacası hayatınızdaki her şeyde kızıl renklere rastlayacaksınız. Dahası saçlarınızın rengini koruması için her ay ya da iki ayda bir mutlaka boyama işlemini tekrarlamanız gerekiyor. Büyük bir zaman kaybı olarak düşünebilirsiniz; haklısınız. Tabii bunun bir de ekonomik boyutu var. Evde kendinizin boyaması kuşkusuz en iyi çözüm olacaktır. Bazı yöntemlerle saçınızdaki kızıl tonlarının daha uzun süre kalıcı olmasını sağlayabilirsiniz. Öncelikle kesinlikle sıcak su kullanmayın. Saçınızı ılık su ile ve özel kızıl şampuanları ile yıkayın. Böylece boya daha az akacak ve daha iyi korunacaktır. Sık sık yıkamak yerine saçınızı birkaç günde bir yıkamak da süreyi uzatacaktır. Sık sık fön çekerek saçınızı zayıflatmayın; çünkü bu kez yıkandığınızda daha fazla boya akacaktır. Demek istediğimiz kızıl saç için saçlarınızın bakımlı olması şartı da ön planda. Aksi halde bu güzel renk tonu sizin için bir eziyete dönüşecektir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.guzelvebakimli.com/saclariniz-alev-alev-parlasin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

