Güzel ve bakımlı » Cilt Bakımı

Cildiniz için harika bir peeling

admin — Fri, 16 Jul 2010 09:06:30 +0000

Porsen gibi bir cilt için Suna Dumankaya’dan peelingmalzemeler
2tatlı kaşığı mısır unu
2tatlı kaşığı beyaz kil
2tatlı kaşığı ucuz krem
2tatlı kaşığı süt
Uygulanışı;Bütün malzemeleri karıştırıp yüzümüze ve boynumuza sürüp ovarak kandalaşımını sağlıyoruz. Ve ılık suyla yıkıyoruz, cildimiz pürüzsüz porselen gibi oluyor.
sunadumanyaka

Cilt bakımı hataları

admin — Fri, 18 Jun 2010 12:33:30 +0000

Bir çoğumuz güzelliğimiz ile ilgili ufak tefek hatalar yapmışızdır? Hatta en kusursuz cilde sahip olduğunu düşündüğümüz insanlar bile bazen sivilceleri ile uğraştıklarını söyler ya da makyajlarını temizlemeden yattıklarından bahsederler. Bu küçük hatalar çoğu zaman kısa vadede pek rahatsızlık vermez fakat uzun süre tekrarlanırlarsa etkilerini yüzünüzde görmeniz kaçınılmaz olur. İşte genellikle yapılan hatalar:
1. Hata
Yüzünüzdeki sivilceyi fark ettiğinizde kendinizi tutamıyor ve sıkıyorsunuz.
Zararı: Dermatologlar hep bundan bahseder; sivilceleri patlatmak uzun vadede daha büyük sıkıntılara ve izlere yol açar. Sivilcenizi sıktığınızda, gözeneği tıkayan her ne ise dışarı çıkar ama büyük kısmı içerde, cildin altında kalır. Ama nedense her seferinde yine de sivilcenizi sıkmak, çirkin bir soruna güzel bir çözüm gibi gelir.
Yönteminizi değiştirin: Bunu yine de yapacaksanız, en azından doğru yöntemle yapın. Öncelikle sivilce ve siyah noktalar için özel tasarlanan metal çubuklardan birini alın. Aleti ve sivilceyi alkol ile silin. Ardından çıkıntıyı yumuşatmak için ılık bir kompres uygulayın (ıslak bir bez gibi). En sonunda çıkarıcı aletin deliği ile sivilceyi aynı hizaya getirin ve tam aşağıya doğru ittirin. Bu yöntemi sadece ucu görünen sivilceler ve siyah noktalarda kullanın. Derin kistlerde kullanmanız onları daha kötü hale getirecektir. Ama her zaman için en iyisi, bir dermatoloğa gidin ve o büyük sivilceyi uzmanın ellerine bırakın; bu sayede bir kaç saat içinde kaybolabilirler. Bir başka sivilceyle savaş yöntemi de yeni bir cihaz. Zeno adındaki bu cihaz pille çalışıyor ve ısı terapisi yöntemi ile sivilcedeki bakteri faaliyetini bitirip, beyaz uçlu sivilceye dönüşmesini engelliyor.
2. Hata
Bacaklarınızı tıraş ederken tıraş kremi yerine, sabun ya da vücut şampuanı kullanıyorsunuz.
Zararı: Tıraş jelleri ya da kremleri, jilete üstünde kayabileceği pürüzsüz bir yüzey sağlayarak cildin kızarmasını ve minik kesikler oluşmasını engeller. Pek çok sabunun etiketinde ‘nemlendiricidir’ yazmasına rağmen, sabunlar cildi tıraş esnasında korumazlar bu yüzden de tıraş sonrasında bacaklarınız pul pul görünebilir.
Yönteminizi değiştirin: Mutlaka kadınlara özel bir tıraş kremi kullanın ama sakın bir erkek tıraş kremi kullanmayın. Kadın traş kremleri cildi dinlendiren ve nemlendirmeye yardımcı olup cildi pullanma ve yara bereye karşı koruyan bitkisel özler içerir. Örneğin bir sonraki traşınızda cildi tıraşa hazırlayan Gilette Satin Care’i tercih edebilirsiniz. Eğer acil bir durumda kalırsanız tıraş kremi yerine saç kremi tercih edin. O bile bacağınızı eski klasik sabununuzdan daha iyi koruyacak ve cildinizin nem dengesini bozmayacaktır.
3. Hata
Siz sigara içmiyorsunuz ama içen arkadaşlarınızla vakit geçiriyorsunuz.
Zararı: Bir başkasının sigarasından çıkmasına rağmen, sigara dumanı cildinizi mahveder. Sigara dumanındaki kimyasallar (karbon monoksit, katran, nikotin v.b.) direkt gözeneklerinize işler. Bu toksinler vücudunuzun hücreleriyle temas ettiğinde ise, cildinizin yumuşak ve dirençli yapan elastinini bozup, cildinizde erken yaşlanmayı tetikleyen ve cildin kendi kendini yenileme özelliğini etkileyen zararlı yapılar oluşturur.
Yönteminizi değiştirin: Sigarasız ortamlarda kalmaya çalışın ama kendinizi bir duman bulutunun ortasında bulursanız da içenlerden uzak durun ve iyi havalandırılan yerlere yönelin (teraslı ya da dışarda oturulabilen bar ya da restoranlar). Eve dönünce de duşa girip saçınızla cildinize bulaşmış artıkları çıkarın. Hemen ardından da, C ve E vitaminlerini içeren antioksidan özellik taşıyan bir nemlendirici kullanın.
4. Hata
Cildinize her gün, hatta bazen günde iki kez peeling işlemi yapıyorsunuz.
Zararı: Evet, ölü hücrelerin atılması manasında cildiniz için yaralı olabilir. Ancak fazlası kesinlikle yarar sağlamak yerine zarar verir. Pek çok kadın baştan aşağa keselenir, gün içinde kimyasal bir dökücü olan alfa hidroksi asitlerini (AHA) içeren losyon kullanır ve gece de retinoid gibi dökücüleri içeren krem sürer. Tüm bunlar, tek bir günde üç ayrı soyma işlemi demektir. Bu işlemler cildin doğal koruyucu lipid yağ bariyerini ortadan kaldırır ve cildin doğal yapısını bozar.
Yönteminizi değiştirin: Kendinize günde en fazla iki metodu kullanacak şekilde sınır koyun. Aynı günde hem peeling etkisi gösteren bir krem hem kese hem de retinoidleri kullanmayın ve kullandıklarınızın da içeriklerini mutlaka inceleyin. Yüzünüz için aşırı ovalama gerektirmeden ölü hücrelerin atılmasını sağlayan ve AHA içeren bir temizleyici edinin. Ardından ölü hücreleri dökücü içeriğe sahip bir gece veya gündüz nemlendiricisi (ama her ikisini değil) edinin. Haftada bir olarak da, rahatlatıcı jojoba özleri içeren bir temizleyiciyle cildinize yardımda bulunun.
5. Hata
Makyaj fırçalarınızı nadiren temizliyorsunuz. Bir tek siz kullanıyorsanız neden uğraşacaksınız ki?
Zararı: Fırçalar, zamanla tam bir bakteri yuvası olabilir. Ve fırçayı temizlemezseniz, bakteri birikimi direkt teninize geri döner. Bütün o bakteriler hastalıklara yol açabilecek şekilde gözeneklere yerleşebilir. Bunun yanı sıra kirli fırçalar makyaj malzemesini kolaylıkla alamaz ve bunlarla iyi makyaj yapmak pek mümkün olmaz. Çünkü kılları birbirlerinin üstüne yığılmıştır. Bu da teninizde ve makyajınızda lekelere yol açar.
Yönteminizi değiştirin: Kiri ve bakteriyi atmak için, fırçaları temizleyici bir şampuanla haftada bir kez yıkayın. Ama bırakın makyaj fırçalarını yıkamayı, ikinci bir kat maskara atmaya bile zamanı olmayanlar için çabuk çözümler de mevcut. Örneğin Clinique’inki gibi anti mikrobik teknoloji kullanılarak probleme kökten çözüm getirmek için tasarlanan fırçalar.

Cildinize zarar verenler

admin — Fri, 18 Jun 2010 11:54:42 +0000

Cilt Bakımı kadar beslenmede genç ve güzel bir cilde sahip olmamızda oldukça önemlidir. Bazı besinler cilt ve vücudumuz için zararlıdır. Güzel ve Sağlıklı bir cilt için aşağıdaki besinlere dikkat. Şeker: Şeker hücrelerin gereksinim duyduğu besinleri çalan bir maddedir.Basit şekerler ciltte renk dengesizliklerine sebep olur ve yüzdeki kızarıkların,kahverengi lekelerin başlıca sebebi de şekerdir.Kalsiyum ve diğer minerallerin basit şekerler yüzünden tükenmesi vücudunuzda doku kaybına,bunun sonucu olarak da sarkık,gevşek bir cilde sahip olmanıza sebep olur.
Yağlar: Bilim adamlarına göre yaşlanmanın en büyük sebebi insan vücudundaki yağların oksidasyonudur. Kötü yağlardan uzak durmak cilt sağlığı için gereklidir. ( kırmızı et, mayonez, çikolata, çörekler, patates cipsi, fıstık ezmesi, margarin, fast-food ürünler.) Ancak beslenme programımızdan yağları tamamen çıkartmak da cildimiz için yapılacak en büyük kötülüklerden biridir.Cildin iyi yağlara ihtiyacı vardır( zeytinyağı,soya yağı,fındık,balık.)
Sigara: Sigara cildin oksijenlenmesini %30 azaltır ve cildi olması gerekenden %40 daha inceltir.Tüm bunlar cildin gevşemesi,sarkması ve kırışmasına neden olur.
Alkol: Alkol vücudu susuz bırakır ve B vitaminlerini çalar.B vitamini saç ve tırnakları güçlendiren,cildin ışıltılı ve temiz olmasını sağlayan bir vitamindir.
Kafein: Kafein cildi susuz bırakarak ve stres hormonlarının salgılanmasını arttırarak cildin kurumasına ve erken yaşlanmasına neden olur.
Güneş: Güneşin UV ışınları cildin üst tabakasına nüfus ettiğinde yaşlanmadan sorumlu olan serbest radikal üretimi artar,yeni hücre üretimi ve vücuttaki C vitamini stoku azalır.Bunun sonucu olarak ciltte lekeler, kırışıklıklar, pürüzlenmeler, kalınlaşmalar ve kılcal damar hassaslaşması görülür.
Uyku Pozisyonu: Yüzükoyun uyuma ciltte sarkma,kırışıklık ve torbalanmalara neden olur.
Yo-yo Diyetler: Hızlı kilo verdiren diyetler cildin en büyük düşmanlarından biridir.Kilo alındığında cilt gerilir;kilo verildiğinde ise eski haline dönemez,sarkar.
Stres: Aşırı stres durumunda kortizol denilen hormon yüksek düzeyde salgılanır:Kortizol erken yaşlanma hormonu olarak bilinmektedir.

Kozmetiklerin de organiği olur mu?

admin — Fri, 18 Jun 2010 11:53:01 +0000

Doğal kozmetik olur mu? Piyasada doğal diye nitelendirilen kozmetik ürünler gerçekten doğal mıdır?Anadolu Üniversitesi (AÜ) Eczacılık Fakültesi Eczacılık Teknolojisi Bölümü Başkanı Prof. Dr. Yasemin Yazan, piyasada ‘doğal’ diye nitelendirilen birçok kozmetik ürün olduğunu söyleyerek, ‘Tüketici bu konuda dikkatli olmalı tamamen doğal ürün söz konusu değildir’ diye söyledi.
Prof. Dr. Yasemin Yazan, gazetecilere yaptığı açıklamada, insanların sağlığına veya temizliğine verdiği önemi cilt sağlığına da vermesi gerektiğini belirterek, dış görünümün önemli olduğunu ve bu konuda cildin güzelliğinin ön plana çıktığını söyledi.
Kozmetik ürün kullanırken, cildi temizleme ve nemlendirmenin önemine işaret eden Yazan, ‘Cilt bakımı ürünleri bugün, kozmetik ürünler arasında en büyük bölümü oluşturuyor. Kozmetik ürünlerin ham maddesinin doğal olabilmesi için bazı özellikleri taşıması gerekir. Birincisi bitki örtüsünden, hayvanlardan alınmalı ve mineral kaynaklı olmalı. İkincisi yenilenebilen yani tekrar tekrar elde edilebilir olmalı ve son olarak da büyük oranda elde edilip belli bir amacı olmalı’ diye konuştu.
TÜMÜYLE DOĞALDIR DİYE BİR ŞEY YOK
Prof. Dr. Yazan, bir başka yaklaşımda da doğal ürünlerin, kimyasal tepkimelerden uzak olan ham maddeler olduğunun söylendiğini anlatarak, kimyasal tepkimeye girmemiş hiçbir ham maddenin söz konusu olmadığı uyarısında bulundu.
Yazan, sözlerini şöyle sürdürdü: ‘Bazı etiketlerde ‘hiçbir sentetik madde içermez’ ibaresi vardır. Böyle bir şey dünyada bir saçmalık olarak kabul edilir. ‘Tümüyle doğaldır’ diye bir şey yok. Ancak, doğal ham maddelerin kullanıldığı kozmetik ürünler vardır elbette. Bu doğal ham maddeler yalnız bu amaca yönelik yenilenebilen ham maddeler bile olsa, bunların cilt üzerinde beklenmedik birtakım etkileri çıkabilir. Hatta sıkı yönetmeliklere bağlı olan sentetik ham maddelere göre daha fazla olabilir diye söyleniyor. Çünkü doğal ham maddelerin bağlı olduğu çok sıkı yönetmelikler yok henüz. Onun için kozmetik bilimciler birtakım yollar arıyorlar. Doğal ham maddelerin yararları tabii ki çok yüksek ama bunların hem alerji yapmayan hem toksik (zehir etkisi) olmayan ve ciltte tahrişe neden olmayan özelliklerini belirlemek için birtakım yönetmelikler gerçekleştirmeye çalışıyorlar.’

TÜKETİCİ NE YAPMALI?
Doğal olduğuna inanarak herhangi bir kozmetik ürünü satın almadan önce, tüketicinin dikkat etmesi gereken hususlar olduğunu bildiren Prof. Dr. Yazan, şunları söyledi:
‘Kozmetik ürünlerin tamamı olmasa bile bazıları için doğal olduğunu kanıtlayan bazı logolar geliştirildi. EcoCert logosu bunların en önemlileridir. Bu logo, ürünün büyük oranda doğal olduğunu gösterir. Bunun dışında geliştirilen bir diğer logo da Cosmebio logosudur. Yani biyolojik olarak kabul edilen kozmetik anlamına gelir. Tüketiciler bu logolara dikkat edebilir. Bu logoları taşıyan kozmetik ürünler bütün testlerden geçirilmiş ve tüketiciye sunulmuştur.’
Prof. Dr. Yazan, tüketicileri, kozmetik ürünleri aldıkları yer konusunda uyararak, tüketicilerin dışından kozmetik almamasını da önerdi.

Zengin cilt bakımı altınla yapılır!

admin — Fri, 18 Jun 2010 11:45:49 +0000

Pahalı metal ve taşlar yaşlanmaya karşı korumada kadınların yardımına koştu!Makyaj malzemelerini kasada saklamanın vakti geldi. Formüllerinde altın, safir, yakut gibi değerli maden ve taş kullanlan kozmetikler cilt bakımı ve makyajda lüksü tırmandırıyor.
Havyar içeren kremleri, elde edilmesi en zor yosunlarla formüle edilen losyonları, kıymetli termal sulardan yapılan serumları duymuştuk, evet…
Tüm bu içerikler kadınlara ve bakımlı erkeklere “lüksün sınırı nerede?” sorusunu sorduruyor.
Kremlerin içinden artık altından, safire pek çok değerli maden bulunuyor.
Cilt bakım uzmanlarına göre bu minareller ve değerli madenlerle elde edilen kozmetikler zengin formulleriyle cildi renklendirmekle de kalmıyor, koruyor ve kesinlikle de alerjiye neden olmuyor.
Cilde enerji veriyorlar
Çok özel teknikler sayesinde molekül haline getirilen ve sıvılaştırılan taş ve metaller, bu şekilde cildin alt tabakalarına kadar iletilebilir hale geliyor.
Mikropartüküller halde bulunan Bu aktif maddelerin önemli bir özelliği de ışığı mükemmel bir şekilde yansıtmaları ayrıca ciltteki kan dolaşımını hızlandırmaları.
Sinerji ve güzellik
Kozmetik firması Gemology’nin kurucusu Chrystelle Lannoy’un verdiği diğer bilgi de, değerli taşların karmaşık oligo-elementlerin bileşiminden oluştuğu ve çok kuvvetli bir sinerjiye sahip oldukları.
Yeşim, kuvars, yakut, zümrüt… Acaba bu taşlar kullanılarak üretilen kremler ve serumlar cilt bakımında lüksü hangi noktaya kadar taşıyacak.
Altın:
Enerji veren ve serbest radikallerin zararlarını önleyen altın, cilt için gerçek bir gençlik kaynağı. Helena Rubinstein’ın Gold Future Eye Reviver isimli göz kremi, La Prairie’nin Cellular Radiance Concentrate Pure isimli serumu, Guerlain’ın L’Or Base de Teint makyaj serisi ve Id Bare Minerals’ın 24 ayar altın içeren pudrası altınlı bakım ürünlerinden.
Safir ve yakut:
İkisi de cildin kolajen sentezini hızlandırıp daha dolgun ve genç bir görünüm almasına katkıda bulunuyor, Hormeta’nın Serum Feminissime isimli ürününde bulunuyorlar.
Yeşim:
Bileşiminde bulunan sodyum, cilt hücrelerinin nem dengesini kurmasına yardımcı oluyor.
Gemology’nin kuru ciltlere özel ürünü Gem Iade Creme, yeşim taşı kullanılarak formüle ediliyor.
Malakit (bakırtaş:
Bakır açısından çok zengin olan bu tam serbest radikallerin cilt üzerindeki olumsuz etkilerini engelliyor. Sisley’in Hydra-Global isimli nemlendiricisinde bulunuyor.
Rodokrosit:
Gül kurusu, pembe ve kırmızı renklerde olan bu taş, cildi canlandıran manganez mineralini içeriyor. M.A.C.’in Brume Hydratante Renevvel Defense isimli ürününün formülünde var.
Zeolite:
Bu, suyla temas ettiği anda ısınan bir mineral. Cilt üzerindeki en önemli faydasıysa, gözeneklerin açılmasını sağlaması. Neutrogena’nm Creme Exfoliante Chauffante Pure Glow isimli ürünü zeolite içeriyor.

Cildiniz daha genç ve canlı gözükecek

admin — Tue, 30 Mar 2010 13:28:16 +0000

Cildinizin iç dünyasını daha sağlıklı hale getirmek için dışarıdan neler yapabileceğinizi merak ediyor musunuz?
Stres ile mücadelenin, yiyeceklerin ve çok çeşitli etkenlerin cildinizin sağlığına direkt etkili olduğunu belirmek isteriz. Doktor Amy Wechsler, çok pratik öneriler hazırladı.
Dr. Amy, vücudumuz ve aklımızın birbiriyle etkileşimi hakkında önemli fikirlere sahip. Ona göre stres, vücudumuzu ve özellikle cildimizi sağlıksız etkiliyor. Sadece iyi hissederek ise cildimiz kendine yapabileceği en güzel bakımı yapmış oluyor. Bu önerileri uygulamaya başladıktan sonra, özellikle yüzünüzden başlamak üzere, cildinizdeki mucizevi değişimi kısa sürede görebileceksiniz. www.guzelvebakimli.com
Daha genç ve daha canlı gözükecek, stresi minimuma indireceksiniz.
1: Derin Nefes Egzersizleri www.guzelvebakimli.com
Vücudunuzdaki karbon dioksit ve oksijen dengesini sağlıklı ayarlamak için derin nefes egzersizlerine ihtiyaç vardır. Yavaş bir şekilde burnunuzdan aldığınız derin nefesi, yine yavaşça ağzınızdan dışarı verin. 5 defa tekrarlayacağınız bu egzersizi gün içerisinde en az 2 kere açık havada yapın. www.guzelvebakimli.com
İlginç bir nokta olarak da, yapılan araştırmalar sonucu, derin nefes alan insanların o anda başka hiçbirşeye odaklanmadıkları ortaya konmuştur. Ne işiniz, ne evdeki sorunlarınız ve de kafanızın içinde başka bir sorun yaşamıyorsunuz. Derin nefes sırasında unutulan sorunlar, egzersiz sonunda daha olumlu bakabileceğiniz bir şekilde aklınıza geliyor. Daha az stres yaşıyor ve kendinizi daha canlı hissediyorsunuz.
2: Hareketli Olun

İçinize sıkışmış olan anksiyete ve stresi dışarıya çıkarın. Günde sadece 30 dakika harcayarak yapacağınız egzersiz sayesinde ruhunuzu ve vücudunuzu birbirleriyle bütünleştirebilirsiniz. www.guzelvebakimli.com
Yürüyün, koşun, veya spor salonuna gidin. Ama bunların dışında da egzersizler var! Unutmayın, merdivenleri kullanmak bile bir egzersizdir. Gün içerisinde, işyerinde, okulda veya evinizde sadece merdivenleri kullanarak sıkı bir egzersiz yapmış olursunuz. Asansörü veya yürüyen merdivenleri hayatınızdan çıkarın. Göreceksiniz, ilk seferler yorulan vücudunuz günden güne daha dayanıklı olacak ve egzersiz, hayatınızın bir parçası haline gelecek. Hem de bir spor salonuna yazılmadan! www.guzelvebakimli.com
Vücudunuzun hareketi sayesinde cildimiz ve hücrelerine daha fazla besleyici madde hareketi sağlarız. Ciğer kapasitesiniz yükselir, böylece içinize daha fazla oksijen çekebilirsiniz. Daha fazla oksijen sayesinde stresiniz azalır ve cildiniz daha canlı bir hale gelir. www.guzelvebakimli.com3: Onları Yemeyin, Yenin!
Elbette sizlere bugüne kadar nelerin yararlı ve nelerin zararlı olduğunu defalarca söyledik. Çok yağlı veya çok şekerli yiyeceklerden kaçının. Bunların yerine protein değeri daha yüksek olan yiyecekleri tercih edin. Yağsız et tercih edin, özellikle balık, tavuk eti, ve yararlı yağlar içeren badem tüketin.
Özellikle sabahları, protein değeri yüksek bir kahvaltı yapmayı unutmayın. Proteinler, enerji verir. Çok basittir. Vücudumuzun sağlıklı kan şekeri dengesini korur, insulin gibi bazı hormonları kontrol eder, sınırda tutar.
4: İyiye Odaklanın
Bazı dertlerin düşünmekle geçmeyeceğini biliyoruz. Fakat onları düşünerek de geçmiyorlar, üstelik zarar görüyoruz. Küçük bir defter alın, gün sonunda, o gün sizi iyi hissettiren olayları, düşünceleri madde madde yazın. Hem sonrasında bakmak için güzel bir kaynağınız olacak, hem de bunları yazarken kendinizi çok huzurlu hissederek rahat bir uykuya hazırlanacaksınız.
Stresiniz azalacak. Böylelikle daha canlı hissedeceksiniz. Bu sizin cildinize de yansıyacak, şaşırmayın!
5: Uyku, ücretsizdir.
Basit, doğal ve kozmetik ürünlerinden çok daha yararlı bir cilt koruyucusudur. Size yetecek uykuyu ise sadece siz anlayabilirsiniz. Bunu anlayabilmek için alkol almadan uykuya dalın. Hayatınızı sağlıklı bir düzene sokmaya başladıkça, size yetecek olan uyku süresi, kendiliğinden oluşacak, ve yatma saatleriniz değişse bile o uyku süresini aldığınız ölçüde kendinizi iyi hissedeceksiniz.
6: Biraz Mola
Birçoğumuz için hayat o kadar hızlı ilerle ve karmaşık bir takvime sahiptir ki, bazen gerçekten onca şey arasında aslında hiçbir şey yapmadığımızı sanırız.
Bazen ajandasız, beklentisiz ve plansız kaçışların çok güzel bir etkisi olabilir. Bu kimi zaman 20-30 dakikalık bir park kaçamağı, bazen ise 1 haftalık bir tatil olabilir. Tüm stres gider, beynin canlanması vücuda etki eder. Cildinizdeki değişimi hissedeceksiniz.

Yağlı ciltlere kükürtlü sabun

admin — Thu, 25 Mar 2010 14:13:47 +0000

Kulaktan dolma biliglerle asla kullanmayın kükürtlü sabunu, çünkü sizin cildiniz kükürtlü sabunu kullanmaya el verişli olmayabilir.Eğer ki cildiniz çok yağlı ise ve bu yağ sorunundan dolayı sürekli sivilcelerle uğraşıyorsanız kükürtlü sabun sizin için uygundur. Sivilcelerinizi düzenli bir kullanım sonucunda kurutur ve günü gelir yok eder.
Antiseptik fungusit parazitisid etkilidir.
Ayrıca keratolitik etkisi de vardır.
Akne vulgaris rozase seboreik dermatitte özellikle kullanılır.
Ciltteki ölü tabakayı soyarak zararlı organizmaların ciltten arındırılmasında ve pürüzsüz bir cildin oluşmasına yardımcı olur.
Eczanelerde çok rahatlıkla bulacağınız kükürtlü sabunun bir çok markası vardır. Normal değerlere sahip bir kükürtlü sabunun kokusunu beğenmiyor olabilir siniz, eğer ki hem cildimin uygun bakımını yapsın, hemde güzel koksun diyorsanız şayet, size önereceğim ”Moos” marka kükürtlü sabundur.
Kükürtlü sabun yağlı saçlarada iyi geliyor diye biliyorum ama, siz hem cildiniz için, hem de saçınız için, uygulama öncesi kesinlikle dokdorunuza danışın.
Unutmadan şunu da belirteyim; kükürtlü sabunu gümüş takılarınızdan uzak tutun, çünkü karartıyor…

Yüzünüzdeki kırışıklara veda partisi yapın!

admin — Thu, 18 Mar 2010 10:42:37 +0000

Bir kadın 20’sinde de 70′inde de hatta ve hatta doğumundan, ölümüne kadar bakımlı ve güzel olmalıdır diye düşünüyor ve sizlere orta yaş hanımların kırışıklıklarını gizleyeceği makyajın önemli noktalarını belirticem bu yazımda.Yaşı ilerlemiş ama özenle giyinmiş biri kendine de, çevresine saygı ile karşılanıyordur. Ayrıca olgun bir kadın, kibar ve sade bir makyajla yılların getirdiği izleri uzman bir şekilde saklamasını bilir. Artık gözlerden gizlenemeyen bazı hatlar, birazcık makyaj yapma ile sağlanabilecek bir sorun.
Gözler
Göz kenarından yukarıya doğru dik bir şekilde toz far sürerseniz, göz kenarındaki ince çizgileri gizler ve düşmüş olan göz kapaklarını gergin gösterebilirsiniz.
Eğer gözlerinizin altı çok kırışıksa, sadece üst kirpiklerinize bol bol maskara sürün ki gözlerinizin altı dikkat çekmesin.
Yanaklar
Pembe ve kayısı tonlarındaki allıklar ideal olur. Ancak allığı sadece elmacık kemiklerinizin en üst noktasına uygulayın. Böylece hem çizgilerin içine allık dolmasına engel olursunuz, hem de yanaklardaki yaşlanmaya bağlı çöküntüyü kamufle etmiş olursunuz.
Dudaklar
Natürel tonlarda rujlar tercih edin. Uçuk pembeler, uçuk şeftaliler uygun olabilir. Parlatıcı yerine, yarı mat veya sedefli rujları kullanmanız iyi olur. Tamamen mat bir ruj sürecekseniz, o zaman istediğiniz kadar koyu renkli bir ruj kullanabilirsiniz. Şunu unutmayın, çok patlak renkli rujlar ve parlatıcılar, dikkati dudak çevresine daha çok çeker ve mimik kırışıklıkları göze daha çok batar.
Ten
Fondöten kullanmamalısınız. Yüzünüzdeki kırışıklıkları ve çizgileri daha çok belirginleştirir, hatta çizgilerin içine girerek onları olduğundan daha fazla vurgular. En iyisi, uygun gördüğünüz yerlere sadece kapatıcı veya hafifçe toz pudra kullanmanızdır.

Cilt yaşınızı ölçmek için bu testi çözün

admin — Thu, 18 Mar 2010 10:41:28 +0000

Cilt güzelliğiniz sizin beslenme alışkanlığınız, yaşam tarzınız ve cilt bakım yöntemlerinizle doğrudan ilişkilidir.Sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın sırrı yalnızca pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmak değil elbette. Aşağıdaki maddeler erken cilt yaşlanmasını tetikleyen etkenler. Kalemi elinize alın ve küçük testimize başlayın!
Beslenme alışkanlıklarınızın, yaşam tarzınızın ve genlerinizin rolü oldukça önemli. Size uyan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan verin:
• Diyabet gibi kronik hastalıklar
• Osteopenia (düşük kemik yoğunluğu)
• Uzun süreli ilaç tedavisi
• Menopoz dönemi
• 40 yaşından önce cerrahi müdahaleyle menopoz
• Başarısız akne tedavisi geçmişi
• Başarısız rosacea( yanaklarda ve burunda görülen akneye benzer deri hastalığı) tedavisi geçmişi
• Solgun, çilli bir cilt
• Gözenekli ya da benli bir cilt
• 35 yaş öncesinde fark edilir derin çizgiler
• Obezite
• Aşırı zayıflık
• Geçmişte zayıf beslenme
• Geçmişte aşırı abur cubur tüketimi
• Katkı maddesi içeren besinlerin aşırı tüketimi ve ya meyve –sebzenin az tüketimi
• Yağlı besinler tüketme
• Sigara kullanmak
• Pasif sigara içicisi olmak
• Aşırı alkol tüketmek
• Geçmişte aşırı spor yapmak
• Hareketsiz bir yaşam tarzı
• Stresli yaşam tarzı
• Kansere dönüşebilecek yaralar ve ya cilt kanseri
• Günde 6 saatten az uyumak
• Geçmişte aşırı miktarda güneş ışınlarına maruz kalma, bronzlaşamamak
• 20 yaş öncesinde su toplayacak şekilde güneş yanığı
• Nadiren güneş koruyucusu kullanmak
• Solaryuma girmek
• Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı ya da nemlendirici kullanmamak
• Annenizin cildinin erken yaşlanmış olması
Sonuçlar:
Elde ettiğiniz puanları toplayın ve aşağıdaki sonuçlara göre cildinizin gerçek yaşını öğrenin 21′den 30′a kadar
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 10 ekleyin.
Ortaya çıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi ortaya koyuyor.
14′ten 20′ye
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlıklı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken bazı alışkanlıkların olduğu gerçek.
6′dan 13′e
Cildinizin gerçek yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 3 ekleyin. Gerçek yaşınız ve cilt yaşınız arasında çok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin.
0′dan 5′e
Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

Sivilcelerin kökünü evde kurutun

admin — Mon, 15 Mar 2010 14:14:36 +0000

Evinizde hazırlayabileceğiniz doğal bir kremle sorunlarınızı aşın. Sivilceler ve bir yaştan sonra kırışıklıklar tüm bayanların ortak sorunu. Elbette bazı bakım yöntemleri ile kendinizi daha genç ve güzel gösterebilirsiniz. Şimdi size özel bir krem tarifi vereceğiz. Günümüzde gösteri dünyasının birçok ünlüsü ve birçok sanatçı aynı kremi hazırlayıp vazgeçmeden kullanıyor. İhtiyaç duyacağımız malzemeler bir su bardağı lavanta çiçeği, bir su bardağı taze sıkılmış portakal suyu, kabuğu önceden soyulmuş 1-2 dilim salatalık, bir yumurta sarısı, bir çay kaşığı doğal bal ve biraz mısır unundan ibaret. Öncelikle lavanta çiçeğini ve portakal suyunu iyice karıştırın ve kısık ateşte biraz ısıtın. Ardından salatalık dilimlerini ezerek karışıma dahil edin. Sonrasında sırasıyla yumurta sarısını, balı ve mısır ununu ekleyerek kreminizi oluşturun. Kreminiz doğal malzemeler içerdiğinden, yani koruyucu madde bulundurmadığından buzdolabında muhafaza edilmeli. Kremi normal bir krem gibi yüzünüze sürün ve hafifçe masaj yapın. 15-20 dakikalık bir bekleme sonrasında yüzünüzü durulayabilirsiniz. Uygulama süresi bir ay; ancak haftada 1-2 seferden fazla tekrarlamamaya çalışın. Zamanla kırışıklıklarınızın azaldığını ve sivilcelerin kaybolduğunu göreceksiniz.