Yağ yemeden yağ yakamazsınız

Beslenmenizden yağı tamamen çıkarmak doğru olmaz. Çünkü yağların vücudumuzda çok önemli görevleri vardır. Yağı çok sınırlandırılmış diyet uygulamak birçok probleme sebep olabilir. www.guzelvebakimli.com Devamını oku »

Gülüşünüz içinize siniyor mu?

Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, içinize sinecek gülüşün sırlarını anlattı… Devamını oku »

Polen tehditine dikkat!

Yapılan bir araştırmada, bugüne dek sadece yaz aylarında etkili olduğu bilenen polenlerin, ev tozlarına karışarak yıl boyunca alerji tehdidi oluşturduğu ortaya çıktı. Devamını oku »

3 alışkanlık ile kanseri yenin!

Bir çok kanser türüne yakalanma olasılığınızı hayatınıza katacağına 3 basit kural ile en aza indirebilirsiniz. Devamını oku »

Doyasıya ekmek ve pasta yiyebiliriz

Amerikalı bilim adamları, karbonhidratları yağa dönüştüren geni buldular. Devamını oku »

Yataktaki labirent

Hayatınızda bir değişiklik yapmak istiyorsanız, işe yatak odanızdan başlayabilirsiniz. Mutlu bir cinsel yaşam için biraz hayal gücünüzü zorlamanız, biraz da istekli olmanız yeterli olacaktır. www.guzelvebakimli.com Devamını oku »

Hasta kişilerle temastan kaçının

Bahar aylarının gelmesi ile birlikte, bu dönemde en sık çeşitli virüslerin neden olduğu üst solunum yolu enfeksiyonları görülmektedir.Bu amaçla kapalı ve kalabalık ortamlara girilmekten kaçınılmalıdır… www.guzelvebakimli.com Devamını oku »

Baş Ağrısı neden olur?

Baş ağrısı, başta ve yüzde, ağızda, ve boyunda bulunan bazı özel sinirler arasındaki iletişim sonucunda ortaya çıkar. www.guzelvebakimli.com Devamını oku »

Bel çevreniz 88 cm’i geçmesin

Amerika’da yapılan araştırmalara göre; son 10 yılda erkeklerde kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm oranı düşüşe geçmişken, kadınlarda bu, artış gösteriyor. www.guzelvebakimli.com Devamını oku »

Armut tipi vücut elmaya dönüşür mü?

Elma tipi şişmanlıkta yağ göbekte, armut tipinde ise kalçada toplanır. Yağ hücrelerinin yerini değiştirmek mümkün olmadığı için egzersizle iki tipin de ancak boyutları küçültülebilir. Devamını oku »