Gece 5 saat ve daha az uyuyanların damarlarında kireçlenme riskinin arttığını, bunun da beraberinde kalp hastalıkları riskini getirdiğini söyledi. Devamını oku »

Fazla miktarda şeker tüketmenin, bağışıklık sistemini bozduğu bildirildi. Devamını oku »

Hoş kokusuyla her zaman süsü bitkisi olarak değerlendirilen lavanta, saç dökülmesinden uykusuzluğğa kadar bir çok rahatsızlığa deva oluyor! Devamını oku »

Günde 7 saatten az uyumanın soğuk algınlığı riskini artırdığı bildirildi. Devamını oku »

New York Times, internet sitesinde Yemekten kaçındığımız ancak sağlığa en faydalı 11 gıdayı açıkladı. Devamını oku »

Peelingin (cilt soyma), ciltte kalıcı lekelere, tahrişe ve alerjiye neden olmaması için kış aylarında yapılmasının ugun olduğu belirtildi. Devamını oku »

Baş, boyun, bacak ve bel ağrıları özellikle belli bir yaştan sonra herkesin şikayetçi olduğu problemlerdir. İşte ağrılara son vermenin ipuçları; Devamını oku »

Soyalı gıdaların erkeklerin sperm sayısını düşürebildiği belirlendi. Devamını oku »

Havuç ye gözlerin keskin olur… Arpacığa sarımsak sür… Şiş gözlere salatalık iyi gelir… Badem yağı kirpikleri uzatır… Peki günlük hayatta sıkça duyduğumuz bu öneriler doğru mu? Devamını oku »

Kuşburnu meyvesi, sağlık açısından önemli vitamin, mineral ve karbonhidratlar içerir. Etkin bir kan temizleyici, bağırsak yumuşatıcı, kurt düşürücüdür. Ayrıca kozmetik sektöründe de önemli bir yere sahiptir. Devamını oku »